Värmeböljor blir vanligare under sommaren – skydda ditt hem mot hettan i tid

Långa värmeböljor blir allt vanligare i Finland. Det är bra att utreda sätt att skydda sig mot hetta redan innan hemmet blir obehagligt varmt. Motiva och HRM:s Klimatinfo ger tips till boende och husbolag om hur de kan skydda sig mot värmen.

Kategorier: Nyheter Publicerad:
Bild: Maija Astikainen

Det här är ett pressmeddelande från Motiva och HRM som vi publicerar på vår webbplats eftersom det innehåller nyttig information för husbolag.

Finländska bostäder, särskilt äldre byggnader, är inte planerade med tanke på långa värmeböljor. Bostäderna kan bli över 30 grader varma, vilket försämrar boendekomforten och ökar hälsoriskerna särskilt för äldre och kroniskt sjuka.

Med rätt rutiner och framförhållning kan man minska effekterna av en värmebölja. Motiva och Helsingforsregionens miljötjänsters Klimatinfo ger tips om energieffektiv kylning för boende i såväl höghus som småhus. 

Rummen i hemmen kan skyddas mot solen på många sätt 

– I första hand ska man förhindra att direkt solstrålning kommer in i rummen. När solen skiner direkt mot fönstren är det bra att stänga dem, dra för gardinerna och fälla ner persiennerna. Den bästa lösningen är skydd på utsidan av byggnaden, och träd eller andra strukturer som skuggar fönstren, eftersom de blockerar solstrålarna redan innan de kan värma upp rummet, berättar Minna Tolvanen, expert på Motiva. 

Solskyddslösningar som markiser, fönsterfilm, skärmar eller tak används inte ännu så mycket i Finland, men i många byggnader skulle de kunna minska behovet av maskinell kylning. Ofta är solskyddslösningar hållbara och ganska kostnadseffektiva att köpa. 

– Man ska gärna ta hänsyn till husets tålighet för hetta i samband med större renoveringsprojekt. Tillräcklig isolering håller både kyla och värme borta från bostäderna, säger Tolvanen.  

Även den som bor i höghus kan kyla sitt hem 

I alla typer av bostäder kan man öka boendekomforten i sommarhettan med små knep. Det är viktigt att skydda sig mot hettan i förväg och inte släppa in den. Passiva metoder för kylning är mer effektiva ju tidigare man börjar med dem. 

– Om din bostad är för varm kan du kyla den genom att vädra rätt. Utnyttja korsdrag om det är möjligt.  Håll fönstren stängda och persiennerna nedfällda eller gardinerna fördragna dagtid och öppna dem först när det är svalare utomhus än inomhus. Det är också viktigt att minska värmebelastningen i hemmet och undvika att använda ugn, bastu och extra elektriska apparater, säger Elina Mattero-Meronen, klimatexpert på HRM:s Klimatinfo.  

Om byggnaden har maskinell frånluftsventilation är det bra att vrida upp den under natten. Om man gör det för två eller tre timmar får man in mer frisk och sval nattluft i lägenheten, vilket kyler ner inomhusluften och konstruktionerna i någon mån. 

Bara några grader svalare är tillräckligt 

Maskinell kylning kan användas när de enkla och snabba tipsen för att göra det svalare inte längre räcker.  Maskinell kylning av bostäder kan ge en betydligt större elräkning, om man inte kan konsten att kyla energieffektivt. Användning av fläktar och luftkonditionering kostar, beroende på utrustningen och hur den används, allt från knappt tio cent till ett par euro om dagen.  

Om man kyler sitt hem med en maskinell luftkonditionering eller värmepump, är det bra att komma ihåg att redan ett par graders kylning gör att det känns bättre. Man bör avgränsa det utrymme som ska kylas genom att stänga dörrar och fönster, och bara kyla de rum där man vistas. Sovrummet kan kylas ner ett par timmar innan man går och lägger sig, och kylningen stängs av till natten. 

– Ofta känns inomhusluft som kylts till 25–26 grader redan behaglig, eftersom man också har avlägsnat fukt ur luften i samband med kylningen, konstaterar Minna Tolvanen. 

En luftvärmepump kan också användas för att kyla hemmet om man ställer in den på kylning. Då ska man hålla dörrar och fönster stängda och stänga av pumpen när man är borta. När luftvärmepumpar används för kylning är de mycket effektiva och förbrukar mindre energi än vid uppvärmning. 

  

Läs mer